スピルリナでダイエット？不可能！: 突然の変調．．- 5月30日(火)

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突然の変調．．- 5月30日(火)

目標体重：58.0kg

目標までの残り：-6.5kg
[

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一回目測定

体重：64.5kg

体脂肪率：18.7%

ＢＭＩ：21.1

食事

朝食

無し

昼食

伊藤園「Ｗコーヒー(withミルク)」

夕食

・サバ塩焼き・筑前煮・ごはん一膳

おやつ

・豆乳一杯・ゆで卵一個・ミックスサラダ

今日も九時起き。

株は相変わらず。

時計の修正ツールが届いたので、午前中はサイズ直しに熱中。
午後はそれについての記事を書いて、郵便局とＡＴＭ、それに缶コーヒーを買いに行く(笑)
あとCooさんのサイトを見てたら、夜まで潰れてしまった。
「笑い話」はオモロイで。

19時から「伊藤家」を観ながら夕食。
食事の内容に文句は無い筈だが、何か変な感じ。
サバも筑前煮も、いつもの僕なら何も考えずに全部平らげる筈が、半分残してしまった。
ご飯も一膳しか食ってないのに、何かお腹一杯胸一杯って感じ。
寧ろ気持ち悪い。

・胃袋が縮んでる
・金稼いでないとかが原因の鬱

どちらも考えられるので(爆)取り合えず寝る事に。
いつもならこれでほとんど解決の筈なのだが、音楽を聴きながらでも、心地よく眠れない。
時たま「これは落ち込んでる時に聴いて元気だそう」と思ってフォルダに分けた曲とかが有るが、
本当に落ち込んでいる時にはそんな元気も出ないという法則を再確認(笑)

それでも、22時位まで寝てしまった。
下の住人が帰ってきた様なので、風呂にでも入る事にする。
昔は「どんな環境でも寝る事が出来る」と思っていたが、最近は物音がすると、結構眠れない。
特に話し声が結構気になる。
はぁ．．ダメ人間(爆)
22：45、入浴。

風呂から上がると、少しマシになった様だ。
その勢いで、前からやろうと思っていた「初めに」の書き直し。
僕は考え過ぎて動けなくなる所が有るので、寧ろ今のボーッとした雰囲気を使って、指が動くままに任せてみた(笑)

さて、もう少し．．という所で、何だか小腹が空いてきたなりよ。
昔の僕なら余裕で夜食摂ってバリバリやったんだろうけど、最近の僕は夜食・間食をやけに恐れる所が有りまして．．
大事をとって？寝る事にしました。
どうせ9時には起きなきゃならないしね．．

といった訳で26：15、就寝．．

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Posted by english amatuer porn at 2006年10月03日 13:56

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プロフィール

「千葉」で11位！
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管理人amarift
年齢:32歳
誕生日:1974年１月30日
千葉市在住。男性。

身長が175cmで体重が73kgにもなってきたので、ダイエットを決意！
食事量を減らす方法は無いかと模索し、スピルリナと一日二食に開眼！
もちろん世の中、そんなに甘くなかったです．．
記事やコメントは変な感じで途中で保存されるわ、削除しようとしても出来ないわで最悪ですわ．．
ＰＣ自体の他の機能は異常無いので、壊れてるわけではないと思うんだけど．．
そんな訳で、しばらく隠居します(爆)

聴こえると必ず唄う(何処であっても)
＆その瞬間に泣き確定の曲：
Don't Stop Believin'/JOURNEY
もう15年は聴いてますのぉ．．
In These Arms/Bon Jovi
もう12年は聴いてますのぉ．．(笑)
(↑の映像はアコースティックですが．．)
When You Close Your Eyes/Night Ranger　← ＰＶがイイ！断片はコチラ
 Can't Fight This Feeling/REO Speedwagon
サビの低音が出せない(笑)
No Wasted Moment/Bill Champlin
持ってた筈なのだが見当たらない．．(爆)
Hard Habit to Break/Chicago
思い出の曲、思い出のバンド
(まだ現役だけど)
High Enough/Damn Yankees
EDWINのＣＭにも使われてた？
(Can't Live Without Your)
Love and Affection/NELSON
完璧な作品。久々に涙出た．．
．．誰かこんな僕と、友達になって下さい(笑)

過去ログ

2006年06月(16)
2006年05月(24)
2006年04月(36)
2006年03月(14)

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