目標体重：58.0kg
目標までの残り：-7.9kg
一回目測定
体重：65.9kg
体脂肪率：17.6%
ＢＭＩ：21.5
食事
朝食
無し
昼食
ルーツ・アロマブラック
おやつ
焼きそば(そばめし風)、紅茶
タイトルに特に意味は無いっす。
日曜には珍しく9時半起き。
でも風呂を沸かしつつ二度寝(笑)
今日の夢は三本。
何か鯨に関する夢と、前の職場に行った夢。
三本目は．．う〜ん、忘れちゃいました。
鯨に関しては寝る前に野田知佑の本を読んだ事が関係してるんだと思う(その本自体には鯨は出なかったけど)
前の職場は、今日明日にでも「月曜から働いてみま〜す♪」みたいなメールを送らなきゃいけない人が居るので、それが出たんだと思う(笑)
10時過ぎに入浴。
久々にゆっくり入っちゃいました。
12：55から「新婚さん」
13：25から「アタック25」
14時から「絶品！ご当地グルメ東西バトル in 東京」
青森の「シャモロック」料理の店の場面で「ピアノ・マン」が流れてました。
チラッと「スーパー競馬」を観て、16時を過ぎると、恒例のエナジー切れ(笑)
19時まで仮眠。
19時からは「DASH!!」
20時からは「功名が辻」とロッテ−巨人戦をザッピング。
21時からは「行列」
22時からはセルビア・モンテネグロ−オランダ戦。
オランダのユニフォームは格好良い。
上下全部オレンジ色というのが異彩を放つ。
流石はオラニエ公ウィレム(謎)
でも同じグループのコートジボワールも同じ配色だった．．
27時前、呑兵衛に出陣！
紫芋焼酎と、有名なしそ焼酎 鍛高譚(たんたかたん)をご馳走になりました。
その後は店長のファーガソンのセレクションを聴いてる間に6時半を過ぎてしまいました。
(店長半分寝てるし．．)
7時過ぎ、ようやく家に帰着。
「ジャンプ」を読んでから寝ました．．
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masasamもゴルフでダイエットできれば良いなと思います。
毎日付けるのは大変ですが頑張ってください。
ついでにポチッときました。
遊びにきたで！
そんな食生活で大丈夫か？っつうくらい
の食生活ですな〜（笑）
しかも２７時から居酒屋・・・
スバラシイですね。
鍛高譚(たんたかたん)大好きぃ〜♪
家にも常備してあります！
さっぱりしてて、最近のお気に入りっす。
でわでわ、ワタクシ今からお家に帰る
ので今日はこれにて失礼！
まだ、会社なのだ〜！
ちょいデブ女は働きモンじゃろ？
バイバイキーン・‥…━━━☆
おっと、応援凸ポチ♪
返事が遅くなって申し訳有りません。
＞masasam様
いつ訪問したのか覚えてないのですが(爆)、なかなか興味深いページですね。
モノやアイテム等の話題は結構好きなので、たま〜に訪問させて頂きます。
応援有難うございました。
＞Kocomaniaさん
どもっす。
書き込んだきり、訪問出来なくてごめんなさい。
久々のワーキングデイズに、すっかり疲れきっておりまする(弱っ！)
ご存知でしょうが、コメ頂いた瞬間にも働いておりました．．(まぁ時間通りなんだけど)
にしても23時近くまで残業っつ〜のは凄い！
僕も滅多には、そこまでした事は無いわ〜(一応有る事は有る)
また週末遊びに行きますんで、宜しくお願いします。
応援有難うございました！